2
Sabahlara enerjik başlamak isteyenler için pratik ve doyurucu bir tarif: Yulaf Ezmesi / British Porridge. Badem sütüyle pişen yulaflar, muz ve tarçının katkısıyla hem lezzetli hem de besleyici bir kahvaltı sunuyor.
Yulaf Ezmesi / British Porridge
Badem sütüyle pişirilen, muz, tarçın ve bal ile tatlandırılan klasik İngiliz usulü yulaf lapası.
Malzemeler
Tarif
- Yulafları küçük bir tencereye alıp üzerine sütü ekleyin ve sürekli karıştırarak sütü çekene kadar pişirin.
- Tarçın ve balı ilave edin.
- Muzun yarısını küp küp doğrayıp kaseye alın, üzerine pişen karışımı ekleyip karıştırın.
- Üzerine kalan muzu ve istediğiniz meyveleri (şeftali, yaban mersini, aronya), chia tohumu, kakao taneciği veya çikolata ekleyerek servis edin. Üzerine bir kaşık fıstık ezmesi de ekleyebilirsiniz.
