Pratik ve besleyici atıştırmalık tarifleri. Şekersiz, protein açısından zengin ve hazırlaması kolay sağlıklı ara öğün fikirleri.
Chia tohumu, keten tohumu ve kale ile hazırlanan, fırında pişen sağlıklı vegan çekirdekli kraker tarifi.
Category:
Sağlıklı Atıştırmalıklar
-
-
Avokado, havuç, salatalık ve şeftaliyle hazırlanan, pirinç yufkasına sarılan pratik ve renkli vegan suşi tarifi.
-
-
-
Beyaz peynir, siyah ve yeşil zeytinin mükemmel uyumuyla hazırlanan bu tuzlu muffinler, kahvaltı sofralarının en pratik lezzeti. Kekik aromasıyla bir kat daha …
-
Klasik cacığa vişnenin tatlı ekşi aroması eklenince ortaya bambaşka bir lezzet çıkıyor. Serinletici, hafif ve çok pratik olan bu vişneli cacık, yaz …
-
Kabağın hafifliği ve peynirin tuzlu aromasıyla hazırlanan bu fırın mücver, kahvaltı sofralarının yeni favorisi. Altı çıtır çıtır, üstü altın sarısı, hem sağlıklı …
-
Zeytinyağında çevrilen pırasalar, kemik suyuyla fırında yavaş yavaş pişince yumuşak ve aromalı bir garnitüre dönüşüyor. Hem vejeteryan hem de et yemeklerinin yanında …
-
Fındık aromalı kahverengi tereyağının büyüsüyle hazırlanan bu kurabiye, sıradan çikolatalı kurabiyelerden çok farklı. Kenarları çıtır, ortası yumuşacık dokusuyla bir kez yapınca vazgeçemeyeceğiniz …
-
Soğuk tereyağının sırrıyla hazırlanan bu kurabiye, kenarları çıtır ortası kek gibi yumuşacık oluyor. Bol ceviz ve çikolata parçalarıyla her lokmada farklı bir …